Har du tröttnat på din platta rumpa, eller känner du att du vill få den att lyfta och formas på ett bättre sätt? Sällan har vår bakdel varit i ett sådant fokus som den är idag. För några år sedan var det brösten som var i centrum då man talade om kvinnlig skönhet och kring fysiska attribut för att framhäva sig själv, men idag är det rumpan som gäller.
Lösningen är likadan för både bröst och rumpa och debatten följer också samma mönster. För några år sedan var pushup-bh:n livligt omdiskuterad, och idag handlar det om en motsvarande lösning för rumpan – och detta i form av en push-up-trosa.
En fråga för kvinnor – inte för män
Män, givetvis och i synnerhet, har en förkärlek för att göra debatten till sin egen och att få den att handla om det egna perspektivet där man vill hävda fusk och felaktig marknadsföring. Möter man en kvinna som använder sig av en push-up trosa och sedan blir varse om detta – då vill man också göra gällande att kvinnan i fråga medvetet har lurats kring hur den egna kroppen ser ut.
Som om kvinnan inte gör det för sig själv? Det är det första felsteget män tar i dessa frågor: kvinnan använder sig av hjälpmedel för att må bättre själv, för att känna sig vacker och attraktiv – inte för att glädja män och definitivt inte för att ge någon falsk marknadsföring av den egna kroppen.
Redan där kan vi alltså slå hål på myten om att en push-up-trosa handlar om fusk. Det handlar om ett effektivt sätt att sätta saker på plats och att, genom detta, höja sin självkänsla och må lite bättre. Män ska således ta ett steg tillbaka och hålla en armlängds avstånd till hela företeelsen.
Push-up trosa – så fungerar den
Vi har sett en explosionsartad trend gällande push-up trosor och det är också frukten av att många kändisar dels använder sig av sådana – men dels också både vågar stå för det, och dels också har egna märken där du som konsument kan köpa likadana produkter som dessa kändisar använder sig av. Här kan vi nämna namn som Kim Kardashian, Jennifer Lopez – vars bakdel nästan alltid är föremål för spekulationer – samt exempelvis Nicki Minaj och Beyonce.
Här ska vi direkt dock säga att vissa av dessa kändisar – som exempelvis Beyonce – har bekräftat att de använder sig av shapewear i allmänhet och på scen, men inte specifikt av push-up trosor. Oavsett dock så har det bidragit till en mer liberal hållning och en större användning hos kvinnor över hela världen.
Lyft rumpan – på ett ofarligt sätt
Själva principen med push-up trosor är att de lyfter upp rumpan och samtidigt också – genom vaddering – ger den de rätta formerna. Du skapar en illusion av att din rumpa har de rätta formerna och ger den ett lyft. Detta utan att behöva tillbringa timmar i gymmet eller, än värre, vända dig till den estetiska sjukvården för en farlig operation. Moderna push-up trosor saknar också sömmar, vilket gör att man kan använda sig av tighta kläder utan att en massa veck syns igenom. Det finns även modeller som formar både rumpa och midja samtidigt – du får en smalare midja, samtidigt som rumpan får den där härliga formen av glasskulor. Perfekt!
Fördelar med push-trosa
Vilka fördelar finns då med att investera i en push-up trosa? Vi går igenom några av dessa och som följer:
- Omedelbar effekt. Har du tröttnat på formen på din rumpa och vill skapa en helt ny effekt? Då är en push up trosa den bästa lösningen. så fort du glider i den så formas din rumpa och du får en direktverkande effekt.
- Snygg silhuett. Har du tighta kläder – vid exempelvis en fest – så kommer trosan att forma din kropp och skapa en snygg, tilltalande silhuett som verkligen ger den där wow-känslan. Du får ett självförtroende och vågar ta för dig!
- Praktisk och ofarlig. Trenden i att ha en större rumpa får många att dels träna – vilket är bra, men jobbigt – men även ta andra vägar. Fillers, rumplyft och annat kan dels göra ont, men dels också innebära risker. En trosa är en bättre lösning på detta.
- Stort urval. Du kan välja mellan en rad olika märken och modeller. Föredrar du vanliga trosor eller är du ett fan av string eller boxers? Inga problem, det finns push-up modeller tillgängliga för alla dessa önskemål.
- Lätta att ta på. Du tar på dig trosorna precis som vanligt och kan justera kuddarna på ett enkelt sätt. Smidigt!
Nackdelar – finns det sådana?
Push up trosor har mestadels en massa fördelar, men det finns även vissa nackdelar och dessa ska vi, för transparens skull, också presentera – enligt följande:
- Priset. Push up trosan kostar mer än vad ett par vanliga trosor gör och ska du köpa många – ja, då kan det också bli dyrt i slutändan.
- Varmt. Kuddarna kan innebära att det blir väldigt varmt och svettigt och då i synnerhet under sommarhalvåret. Många vittnar om att det går bra i några timmar, men att det sedan kan bli nästan outhärdligt.
- Tvätt. Kuddarna kan tillverkas i skummaterial och det kan i sin tur kräva handtvätt – vilket man sällan vill se, av hygieniska skäl, för just underkläder. Läs på innan. Det kan vara värt att betala lite extra för trosor som kan maskintvättas.
- Felaktig självbild. En punkt att ta med en nypa salt, men det ska ändå nämnas. Har du problem med hur din kropp ser ut så kan det också vara läge att aktivt göra någonting åt detta på djupet. Att lägga om kosten och att tillbringa lite mer tid på gymmet gör inte enbart bra för fysiken, det gör också underverk med det rent mentala.
Hur hittar man då rätt modell? Vi skulle säga att ett klassiskt bäst i test kan vara ett bra första steg att ta. The Beauty Room är inte bara bäst på bäst i test smink och skönhet utan de gör även tester av en rad andra produkter, där push up trosan är ett exempel på en sådan. Vilken blir din favorit?
Push-up trosan – mellan mode, funktion och självrespekt
Historik: Från korsett till konturformning
Push-up trosan är inte en isolerad företeelse – den är en del av ett längre modearv där kvinnor (och numera även män) använt underkläder för att forma och framhäva kroppen enligt tidens ideal.
På 1800-talet dominerade korsetten som drog in midjan och lyfte bysten. På 1950-talet tog timglasformen över, med shaping-underkläder och höga midjor. Idag lever vi i ett modeklimat där ”curves” hyllas – och där push-up trosor blivit ett naturligt inslag för den som vill skapa en rundare, mer lyft rumpa utan kirurgi.
Push-up trosa och kroppspositivitet – motsatser eller komplement?
En vanlig fråga är: går det att använda push-up trosor och samtidigt vara kroppspositiv? Svaret är ja – absolut. Kroppspositivitet handlar inte om att du inte får förändra eller förstärka delar av din kropp. Det handlar om att du gör det för dig själv, på dina egna villkor, utan att känna skam eller press.
Push-up trosor kan vara ett sätt att:
- Testa nya former och silhuetter i trygg miljö
- Bära plagg du annars undviker
- Skapa en känsla av kontroll, makt och lekfullhet i stilen
Så länge du väljer dem för ditt välmående och inte för att möta någon annans förväntningar – då är det ett empowerment-verktyg, inte en motsättning till kroppsacceptans.
Stilmässiga tips – när och hur använder man push-up trosa?
Vill du maxa effekten av dina push-up trosor? Här är några scenarier där de gör verklig skillnad:
👗 Under tighta klänningar
Push-up trosor skapar en smickrande silhuett och förhindrar synliga troskanter – särskilt modeller utan sömmar.
👖 I höga jeans eller byxor
Skapar en jämn övergång mellan midja och höft, lyfter baken och eliminerar ”platt bak”-effekten som vissa byxor kan ge.
👙 Under träningstights
Ja, många använder dem även på gymmet – inte för att ”lura” någon, utan för att känna sig snygga och självsäkra under träningen.
📸 Vid fotografering eller fest
När du vill maxa effekten på bild – och känna dig som den bästa versionen av dig själv.
💡 Tänk på: Välj modell efter plagg – t.ex. string om du bär tunna tyger, eller shaping-trosa om du även vill ha stöd för magen.
Materialval – komfort vs. funktion
När du ska välja push-up trosor är materialet avgörande för både känsla och hållbarhet.
| Material | Egenskaper |
| Bomullsblandning | Andas bra, mjuk mot huden, ofta skönast |
| Mikrofiber/polyamid | Smidig yta, formar kroppen, osynlig under kläder |
| Spandex/Elastan | Ger stretch, behåller form |
| Skumstoppning | Formar rumpan – se till att det inte blir för varmt! |
Välj gärna material som är OEKO-TEX-certifierade eller ekologiska om du har känslig hud eller vill minska klimatavtrycket.
Push-up trosa vs. annan shapewear – vad är skillnaden?
Push-up trosor är en del av ett bredare segment av formande underkläder. Här är en jämförelse:
| Plaggtyp | Fokusområde | Fördelar |
| Push-up trosa | Rumpan | Lyft, volym, förbättrad silhuett |
| Shaping shorts | Mage, lår, rumpa | Totalt stöd, bra under tighta kläder |
| Midjeslimmers | Midja, rygg | Ger timglasfigur, jämnar ut veck |
| Bodys | Hela bålen | All-in-one-lösning, smickrande helhet |
Push-up trosan är ofta det mest diskreta alternativet – perfekt för dig som vill ha effekt, men utan känslan av att vara ”inlindad” i ett full-body shapewear-plagg.
Vanliga frågor – och ärliga svar
Är det inte bara ett sätt att lura andra?
Nej. Det är ett sätt att förstärka och forma för din egen skull. Att bära makeup, höga klackar eller shapewear handlar inte om att ”lura” – det handlar om att uttrycka sig.
Går det att träna sig till samma resultat?
Delvis, men form och genetik spelar in. Push-up trosor är ett direktverkande alternativ till timmar på gymmet – och kan komplettera en träningsrutin, inte ersätta den.
Är det obekvämt att sitta i dem?
Inte nödvändigtvis – men vissa modeller kan trycka mot skinkorna eller glida vid rörelse. Testa hemma först, och välj rätt storlek.
Fungerar det på alla kroppstyper?
Effekten varierar beroende på din naturliga form. Resultatet blir ofta mest naturligt om du redan har en viss kurvighet. Men dagens modeller är så pass många att nästan alla kan hitta en variant som fungerar.
Avslutande reflektion – din kropp, dina val
Push-up trosor är inte en mirakelprodukt – men de är ett smart, prisvärt och ofarligt verktyg för dig som vill lyfta, forma och framhäva din silhuett. För vissa är det en festgrej, för andra ett dagligt power-plagg. Och det fina är: båda sätten är lika rätt.
Att vilja känna sig snygg, lyfta självförtroendet eller testa en ny stil är inget fusk. Det är en del av livet, personlig utveckling och hur vi uttrycker oss. Det viktigaste är att du gör det för dig själv – på dina egna villkor.